需要非洲冰草按照平时清洗绿叶菜的方法清洗,可以先用水冲洗,然后用清水浸泡一两分钟,再用清水清洗干净即可
非洲冰草,又名冰菜,指的是番杏科的“冰叶日中花”,在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布其特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草冰草营养价值高,其内含丰富的氨基酸、胡萝卜素等物质,并且其叶面本身含有盐囊,食用不用过多的调味,就既可以补充营养又可以有助于减肥另外,冰草生吃有脆爽的口感,食用感极佳
需要非洲冰草按照平时清洗绿叶菜的方法清洗,可以先用水冲洗,然后用清水浸泡一两分钟,再用清水清洗干净即可
非洲冰草,又名冰菜,指的是番杏科的“冰叶日中花”,在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布其特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草冰草营养价值高,其内含丰富的氨基酸、胡萝卜素等物质,并且其叶面本身含有盐囊,食用不用过多的调味,就既可以补充营养又可以有助于减肥另外,冰草生吃有脆爽的口感,食用感极佳