饺子、羊肉汤、赤豆糯米饭、汤圆、麻糍、擂圆等
1、饺子饺子是深受中国人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃在北方有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年”而且饺子，在北方冬至的时候，也是必不可少的一道主食
2、羊肉汤汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃而且冬至喝羊肉汤的习俗据说是从汉代开始的，这种风俗习惯主要在四川地区
3、赤豆糯米饭赤豆糯米饭能够补养人体正气，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用老一辈的长沙人都知道，在冬至那一天一定要吃上糯米饭
4、汤圆汤圆是中国汉族的代表小吃之一，历史十分悠久汤圆的种类繁多，根据中国各地的饮食文化不同制作方法和用料都不尽相同冬节甜丸一般在天亮前煮熟，家人起床后，都要吃一碗“冬节丸”
5、麻糍麻糍香甜可口，食后耐饿，有着甜、滑的口感，且软韧、微冰成品色泽鲜白，滑韧透明浙江金华一带有冬至吃麻糍的风俗
6、擂圆擂圆是一种用糯米粉做成盅口大小的团子，煮熟后放在豆黄粉里拌滚擂圆糯软香甜，配上大鱼大肉等大菜，自然吃得又饱又有味它是台州的传统美食，在冬至，家家户户都要吃擂圆，有着圆圆润润与团圆之意
